Смузи с манго, ананасом и маракуйей

Сливочный, густой, фруктовый и солнечный коктейль из желтых фруктов, таких как сладкий ананас, сочный манго и маракуйя. Источник витамина С.

Ингредиенты на 700 мл:

  • ½ свежего ананаса
  • 1 спелый манго
  • 2 маракуйи

Способ приготовления:

Очистите ананас от кожи, вырежьте твердую середину и темные глазки, а затем нарежьте кубиками.
Вымойте манго, очистите и отделите мякоть от косточки. Маракуйю, вымойте, разрежьте пополам и удалите мякоть с помощью ложки.

Смешайте все вместе блендером до однородности. Вы можете сразу же разлить в стаканы и подавать или охладить в холодильнике.

Добавить комментарий